Tuvalet Eğitimi: Nelerden Kaçınmalı (Ve Ne Yardımcı Olur)

Tuvalet eğitimi, herkesin sizi önceden uyardığı ama sıra size geldiğinde yine de hazırlıksız hissettiğiniz ebeveynlik aşamalarından biridir. Bir an çocuğunuzun lazımlığa oturmasıyla gurur duyarsınız, bir sonraki an ise halıyı temizlerken nerede hata yaptığınızı düşünürsünüz.

Eğer tuvalet eğitimine başlamak üzereyseniz, muhtemelen birçok sorunuz ve belki de bazı endişeleriniz vardır. İşte bu süreci hem sizin hem de çocuğunuz için daha kolay hale getirecek bazı yaygın tuvalet eğitimi hataları ve bazı önemli “yapılması gerekenler”.

Nelerden kaçınmalı?

1. Çocuk hazır olmadan önce başlamak

Aşağıdaki 3 şey bir araya geldiğinde çocuğunuz muhtemelen hazırdır:

• Fiziksel hazır olma: mesaneyi ve bağırsak kaslarını kontrol edebilirler (genellikle 12-18 ay arası)
• Gelişimsel olarak hazır olma: tuvalete yürüyerek gidebilirler, oturabilirler, giyinip soyunabilirler ve ihtiyaçlarını ifade edebilirler.‍
• Duygusal olarak hazır olma: tuvalet eğitimine ilgi gösterirler- uzun sure kuru kalmak, bez değişikliği talepleri ya da özellikle belirli bir noktaya gidip yapmak (özellikle iki yaşından itibaren)

Kısaca: vücutları, becerileri ve merakları bir araya geldiğinde, başlamak için en uygun zamandır.

2. Kazalara olumsuz tepki vermek

Kazalar tuvalet eğitiminin kaçınılmaz bir parçasıdır. Bunları bir sorun ya da başarısızlık olarak görmek, çocukta kaygı yaratabilir ve yeniden deneme isteğini azaltabilir. İstemeden bile olsa sert tepkiler, tuvaleti kullanmayla ilgili utanç ya da korku duygularına yol açabilir.

Çocuklar, kazalar sakin ve tarafsız bir şekilde karşılandığında en iyi şekilde tepki verirler. Nazik bir şekilde güven vermek ve basit hatırlatmalar yapmak, cezalandırma ya da hayal kırıklığı göstermeye kıyasla çok daha etkilidir.

3. Diğer çocuklarla karşılaştırmak

Her çocuk kendi biricik hızında gelişir. Çocuğun tuvalet eğitiminde ilerlemesini kardeşleri, akranları ya da diğer önemli gelişim aşamaları ile karşılaştırmak hem çocuklar hem de ebeveynler için gereksiz strese sebep olabilir.

4. Gerekli olduğunda eğitime ara vermemek

Tuvalet eğitimi sürekli stresli veya başarısız hale geldiğinde, bazı ebeveynler süreci durdurmanın ilerlemeyi kaybetmek anlamına geleceğinden korkarak devam eder. Oysa gerçekte kısa bir ara vermek faydalı olabilir.

Süreci duraklatmak öğrenilenleri geri almaz; aksine, ailelerin daha fazla sabır ve daha iyi stratejilerle yeniden başlamasına olanak tanır. Özellikle çocuk direnç göstermeye başlarsa ya da huzursuz olursa, bir mola vermek oldukça yararlı olabilir.

5. Kaka için Bez

Kaka yapma zamanı geldiğinde, tuvalet eğitimini tamamlamış çocukların bez istemesi çok yaygındır. Bu bir gerileme değildir, bu daha çok biraz korku ya da belirsizlikle karışmış bir alışkanlıktır.

Eğer çocuğunuz bez istiyorsa bu onların hissi zaten tanıdığı anlamına gelir. Aslında tam olarak demek istedikleri: “daha tam olarak rahat değilim” Bu nokta beze geri dönmek yerine, onlara bu süreçte destek olun. Sakin kalın, teskin edin ve lazımlığı kullanırken güvende hissetmelerine yardımcı olun.

‍

Peki ne yardımcı olur?

1. Güç mücadelesinden kaçının, yerine iş birliği teklif edin

Tuvalet eğitiminde, nasıl iletişim kurduğunuz, ne söylediğiniz kadar önemlidir. Sürekli sormak ya da ısrar etmek yerine, çocuğunuzu öz iradesine zarar vermeyecek şekilde yönlendirin.

Bu güç mücadelelerinden kaçınarak iş birliğini teşvik eden Positive Discipline yaklaşımı ile uyumludur.

Şunları deneyin:

• Bir cümle: “Tuvalete gitme zamanı” “
• Bir seçenek: “Büyük tuvaleti mi kullanmak istersin, küçüğü mu?‍
• Bir oyun: “Hadi banyoya kadar yarışalım!”

Çocuklar kontrol edilmek yerine dahil edildiklerini hissederlerse, iş birliği yapmaya çok daha istekli olurlar.

2. Odaklanın. Tuvalet eğitimi aynı anda başka şeylerle de uğraşmak için uygun zaman değildir

Uzmanlar, çocuğunuza ilk birkaç gün boyunca tam dikkatinizi vermenizi öneriyor. Yakından gözlemleyerek, küçük işaretlerini fark etmeye başlarsınız. Bu işaretler tuvalete ne zaman gitmek üzere olduklarını size söyler.

Evet, bu yoğun (ve hatta zaman zaman biraz sıkıcı) hissettirebilir, ama farklı bir açıdan görmeye çalışın: bu bir bağlanma anıdır.

Dikkat dağıtıcı şeyleri bir kenara bırakın, anda olun ve çocuğunuza odaklanın.Şimdi ne kadar odaklanırsanız, daha sonraki süreç o kadar sorunsuz olur.

3. Tutarlı olun

İlk günlerde, yapacağınız basit bir plan her şeyi değiştirebilir. Tuvaleti düzenli olarak, her 30–60 dakikada bir teklif edin ve çocuğunuz daha rahat oldukça süreyi kademeli olarak uzatın.

Bunu günün doğal anlarına yerleştirin: uyanınca, yemeklerden sonra, şekerlemelerden önce ve sonra ve yatmadan önce.

Ve sunu unutmayın: çiş ve kaka için her zaman aynı kelimeleri kullanın!Önemsiz görünebilir ama dilde tutarlılık, çocuğunuzun anlamasını ve tepki vermesini kolaylaştırır.Öngörülebilirlik, yeni beceriler gelişirken çocuğunuzun güvende hissetmesini sağlar ve öğrenme de işte ancak böyle gerçekleşir.

4. Takdir edin!

Çocuğunuzu her tuvalete ulaştığında (!), işler mükemmel gitmese bile, onu takdir edin. Bizim çocuklarımız (ve tabi ki de biz de) “iyi çocuk” olmak ve beklentileri karşılamak ister!

5. Reward!

Bazı çocuklar, özellikle görebilecekleri ve dört gözle bekleyebilecekleri bir şey olduğunda, basit bir ödül sistemine çok iyi yanıt verir.

Küçük sürprizlerle dolu bir “ödül kavanozu” oluşturmayı deneyin. Çocuğunuzun onu keşfetmesine, üzerinde konuşmasına izin verin ve görünür bir yerde tutun. Bu, tuvalet deneyimini olumlu ve motive edici bir şeyle bağlamalarına yardımcı olur.

Küçüğünüz hedef belirlemeyi seviyorsa, bir çizelge oluşturun ve bunu bir oyun haline getirin!

6. Basamaklı Tabure kullanın

Eğer çocuğunuz yetişkin tuvaletini kullanıyorsa, basamaklı bir tabure şarttır. Bu, onların tek başına tuvalete çıkmasına yardımcı olur, ama daha da önemlisi, ayaklarına destek sağlar. Bu, oturmayı daha rahat hale getirir ve özellikle kaka zamanı geldiğinde vücudunun doğal şekilde çalışmasına yardımcı olur.

Daha detaylı bir kaynak arıyorsanız, literatüre başvurabilirsiniz. Bizim önerimiz:

Oh Crap! Potty Training: Everything Modern Parents Need to Know to Do It Once and Do It Right

by Jamie Glowacki

‍